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酸菜蛇段汤的营养价值酸菜的营养价值

2020-02-15 来源:

文章目录一、酸菜蛇段汤的营养价值二、酸菜蛇段汤的热量三、酸菜蛇段汤的宜忌人群

酸菜蛇段汤的营养价值酸菜的营养价值

酸菜是具有乡土特色的腌渍菜,它几乎把白菜原来所含的蛋白质、醣类、无机盐等营养万分都保存了下来,特别是白菜中的维生素,保存量达90%以上。酸菜中所含的乳酸是一种有机酸,能够直接被人体所吸收。当人体的肌肉呈松驰状态,氧的需要量减少时,被吸收的一部分乳酸可转变为丙铜酸,经三羧酸循环,被氧化成二氧化碳和水,并产生大量的三磷酸腺苷。三磷酸腺苷是人体细胞代谢所需要的物质,可治疗慢性肝炎,慢性心肌病,多发性神经炎,脑血管意外后遗症等。乳酸还能刺激胃液的分泌,帮助消化,同时,乳酸还能杀死多种细菌,可以抑制大肠中腐败菌的繁殖。所以,酸菜具有较高的营养价值。

蛇肉的营养价值

蛇属蟒蛇科动物。其种类很多,作为美容仪器以乌蛇为佳。 其性味甘咸平,含有蛋白质、脂肪、多种无机盐、糖类、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1-维生素B2等成分。 蛇肉细嫩鲜美,古有“作脍食之”的记载。今人烹蛇已成佳肴。食之有祛风除湿、活血祛瘀、消肿止痛、解毒洁肤的作用。 若患风疹疥癣、杨梅疮、痘疹,可将蛇肉煮食之,也可用酒浸之外涂。

蛇肉的营养价值,还来自于蛇肉所含丰富的营养成分,不仅在其蛋白质中含有人体所必须的八种氨基酸,而且脂肪中还含有亚油酸等营养成分。由于蛇肉的胆固醇含量很低,所以对防止血管硬化有一定的作用。

蛇肉含人体必需的多种氨基酸。其中有增强脑细胞活力的谷氨酸,还有能够消除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分,是脑力劳动者的良好食物。

酸菜蛇段汤的热量营养素含量(每100克)

营养素含量(每100克)

热量(大卡)118.56

碳水化合物(克)7.19

脂肪(克)4.87

蛋白质(克)11.60

纤维素(克)0.13

酸菜蛇段汤的宜忌人群哪些人不宜吃蛇肉

1、孕妇慎用,蛇肉可能含有细菌和(或)寄生虫,可能会威胁胎儿健康。

2、小儿禁忌食用。

3、疾、疮疡者忌食。

4、热病后忌服。

5、阳虚内热,脾胃温热及高血压患者应慎食或禁食。

6、阳热亢盛或阴虚内热所致的发热面红、烦躁口渴、便秘、尿赤者忌用。

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