当前位置:主页 >> 旅游快讯

贝氏刷牙法贝氏刷牙法是怎么刷牙的永恒

2021-04-08 来源:

用数年时间迅速完成上海市场扩张的SOHO中国开始在这个市场做 减法 。 贝氏刷牙法_贝氏刷牙法是怎么刷牙的

为了预防牙周病,要培养好的生活习惯。牙周病的主要原因是牙菌斑和牙石,所以管理好口腔健康比什么都重要。刷牙是最基本的,有牙周病的人用贝氏刷牙法和旋转刷牙法刷牙会更有效果。其中贝氏刷牙法是牙周病治疗后施行最多的刷牙法,其方法很简单。

贝氏刷牙法

1.洗刷牙齿内外面时,刷毛与牙面呈45°角,刷毛头指向牙龈方向。

2.刷洗咀嚼面时,刷毛紧压在咬合面,做短距离(约1厘米)的前后颤动。要注意刷毛与牙龈相连,不能分开。

3.使刷毛进入牙与牙之间的接触面,部分刷毛压于龈缘上作前后短距离来回颤动。

贝氏刷牙法能有效地除去牙齿与牙龈之间的牙菌斑、食物残渣,而且还会产生振动,有按摩作用。所以对牙龈炎症也有效果。若是使用具有1列或2列刷毛的牙刷效果会较好,而且用软毛的牙刷效果更佳。这种方法清洁力较强,并可避免造成牙颈部的缺损及牙龈萎缩。此外,良好的饮食习惯也能预防牙周病。有规律地摄取有营养的食物,提高身体的免疫力。而饮食不规律,偏食引起的营养不良会导致抵抗力下降,牙周病的发病率也就更高。

株洲妇科医院哪家好
西宁医院妇科
北京盆腔炎治疗费用
友情链接
哈尔滨旅游网